5 книг о воспитании детей, которые обязательно стоит прочитать каждому родителю

Блог о детях
Узнайте о 5 книгах о воспитании детей, которые помогут вам развивать их потенциал и создадут здоровые родительско-детские отношения. Не упустите возможность улучшить свои навыки родительства и создать счастливую семью.
Содержание
  1. 5 обязательных книг о воспитании детей, которые должны прочитать все родители
  2. Важные книги о воспитании детей для родителей
  3. Воспитание детей с ADHD: Рекомендации от экспертов
  4. Особенности воспитания детей с ADHD
  5. Методы взаимодействия с детьми, нуждающимися в особом внимании
  6. Правильное воспитание детей в условиях современности
  7. Современные требования к воспитанию
  8. Методы воспитания, основанные на научных исследованиях
  9. Игры, которые способны повлиять на мозг ребенка
  10. Развивающие игры для детей разного возраста
  11. Методы воспитания, основанные на играх
  12. Дисциплина без криков и шлепков
  13. Принципы правильного подхода к дисциплине
  14. Методы воспитания, не использующие физическое воздействие
  15. Создайте у ребенка любовь к чтению
  16. Польза чтения для развития ребенка
  17. Методы поощрения чтения у детей
  18. Вопрос-ответ:
  19. Какой автор писал книгу о воспитании «Доверься своему ребенку»?
  20. Какие примеры детской литературы входят в список 5 книг о воспитании детей?
  21. Какая книга наиболее подходит для родителей, которые хотят научить своих детей финансовой грамотности?
  22. Существует ли перевод книги «Дети ведической деревни» на английский язык?
  23. Какой возрастной категории детей рекомендованы книги из списка «5 книг о воспитании детей»?
  24. Какие советы даются в книге «Семь навыков высокоэффективных семей» Стивена Кови?

5 обязательных книг о воспитании детей, которые должны прочитать все родители

первый слайд

Воспитание детей является одной из самых ответственных задач для каждого родителя. Каждый родитель стремится принимать правильные решения в своей жизни, чтобы создать благоприятные условия для своего ребенка. В настоящее время есть множество книг о воспитании детей, которые предоставляют ценную информацию и ценные советы по поведению в определенных ситуациях.

Выбрать правильные книги, которые помогут вам воспитать своего ребенка, может быть непростой задачей. В данной статье мы рассмотрим пять книг, которые будут полезны для каждого родителя, чтобы создать успешную семейную жизнь.

Эти книги написаны экспертами в области психологии и педагогики, и содержат ценные советы и методы, которые помогут вам на каждом этапе развития вашего ребенка. Прочитав эти книги, вы получите лучшее понимание о том, как развивать мудрость и лучшую личность в ваших детях, что приведет к большему успеху в семейной жизни.

Важные книги о воспитании детей для родителей

Воспитание детей — это сложный и ответственный процесс, который требует особого подхода. Хорошие родители всегда стремятся развиваться и улучшать свои навыки воспитания. Одним из способов самосовершенствования является чтение книг. Ниже представлен список важных книг о воспитании детей, которые необходимы для каждого родителя.

  • «Малыш и книга» — книга о чтении детям с самого раннего возраста, которая поможет создать у ребенка любовь к книгам и развить воображение.
  • «Папа, я боюсь» — книга о том, как помочь ребенку преодолеть страхи и неуверенность, о которых он может не говорить.
  • «Ребенок не игрушка» — книга о том, что ребенок — это личность со своим характером и эмоциями, которую нужно уважать и понимать.
  • «Главное воспитание» — книга о том, как важно научить ребенка важным жизненным принципам, как развивать творческий потенциал и как научить ребенка уважению к себе и окружающим.
  • «Менестрель, играющий на дудочке» — книга об искусстве воспитания, которая поможет родителям разобраться в особенностях взаимодействия с детьми и научить себя активно слушать и понимать своего ребенка.

Эти книги будут полезны как опытным родителям, так и тем, кто только начинает знакомиться со сложности воспитания детей. Они помогут лучше понимать своих детей и научаться управлять ситуациями в родительской жизни.

Воспитание детей с ADHD: Рекомендации от экспертов

Внимательность, гиперактивность и импульсивность — это характеристики детей, страдающих от расстройства дефицита внимания и гиперактивности (ADHD). Родители этих детей часто беспокоятся о их успехах как в школе, так и во всей жизни. Но что можно сделать, чтобы помочь им достигнуть успеха?

Ведите журнал. Это может помочь вам понять, что может вызывать поведенческие проблемы у вашего ребенка. Записывайте, что он ест и как долго спит, а также его реакцию на различные события. Это поможет вам установить причину трудностей, которые возникают в школе и дома.

Создайте ежедневный график. Включите в него время для выполнения заданий, отдыха и занятий спортом. Это помогает детям с ADHD чувствовать себя более уверенно и более стабильно в своих действиях.

  • Обучайте стратегиям управления временем. Составьте список дел, который поможет вашему ребенку организовать свой учебный день. Учет времени может снизить стресс, повысить производительность и зарядить энергией.
  • Поощряйте успех. Любое достижение (большое или маленькое) заслуживает похвалы. Это важно помнить, когда говорите со своим ребенком.

Никогда не стыдите своего ребенка за его поведение. Они уже сами чувствуют себя неуверенно и нехватку внимания, поэтому помогите им почувствовать, что они важны и их ценят.

Мифы о ADHD Факты о ADHD
ADHD вызвано плохим воспитанием. ADHD является биологическим расстройством, связанным с химическими нервными процессами в головном мозге.
Дети с ADHD просто не станут успевать. Дети с ADHD точно так же могут быть успешными в жизни, если будут иметь подходящую поддержку.

Особенности воспитания детей с ADHD

ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) — это диагноз, который часто ставится детям, имеющим затруднения с концентрацией, задержкой речевого развития, гиперактивностью, недостатком внимания и другими подобными симптомами. Воспитание ребенка с ADHD может быть сложным, поэтому важно знать некоторые особенности.

  • Нужно устанавливать четкий режим дня. Дети с ADHD нуждаются в структуре и предсказуемости.
  • Необходимо лояльное отношение к нестандартному поведению ребенка. Правила и жесткие требования могут негативно сказаться на его развитии.
  • Важно находиться рядом с ребенком и учиться слушать его, постоянно контролировать его поведение и присутствовать в его жизни.
  • Не следует забывать о положительных сторонах характера детей с ADHD. Они могут быть очень талантливыми и энергичными.
  • Родители должны знать, как спланировать занятия, игры и различные виды досуга в зависимости от потребностей и способностей своих детей.

Воспитание ребенка с ADHD может быть сложным, но также может быть очень познавательным и интересным. Важно помнить, что каждый ребенок индивидуален и нуждается в своем особом подходе.

Методы взаимодействия с детьми, нуждающимися в особом внимании

Методы взаимодействия с детьми, нуждающимися в особом внимании

Воспитание детей — это сложный процесс, но когда речь идет о детях, нуждающихся в особом внимании, то все может оказаться еще более сложным. В таком случае, методы взаимодействия с детьми должны выбираться особенно тщательно. Важно запомнить, что каждый ребенок уникален и его особенности нужно учитывать во всех видах взаимодействия.

  • Учитесь слушать — дети, нуждающиеся в дополнительной поддержке, часто испытывают трудности в общении и выборе слов. Поэтому важно уделить больше времени, чтобы услышать их мнение, дать возможность выразить свои мысли и чувства.
  • Поддерживайте контакт — нежный и физический контакт является важным элементом взаимодействия с детьми. Ребенок может быть чувствительным к касанию, поэтому важно навести на доверительную обстановку. Необходимо показать свое уважение к личному пространству ребенка, но и не забывать о наличии физического взаимодействия.
  • Используйте ясные правила и границы — дети должны знать, что от них ожидается и где находятся границы. Это помогает создать чувство безопасности и предсказуемости, которое особенно важно для детей, нуждающихся в особом внимании. Однако не стоит забывать, что эти правила и границы должны быть адекватными возможностям ребенка и существующим условиям.

Важно помнить, что все методы взаимодействия с детьми должны быть гибкими и настраиваться по мере необходимости. Для того, чтобы поддержать детей нужду в особом внимании, необходимо быть готовыми к принятию решений и изменениям плана, если это потребуется в процессе взаимодействия.

Правильное воспитание детей в условиях современности

В современном мире воспитание детей является одной из главных задач, стоящих перед любым современным родителем. Из-за быстрого развития технологий и влияния массмедиа многие родители сталкиваются с необходимостью учить своих детей отличению правильного поведения от неправильного.

Важной составляющей воспитания является установление четких правил и границ, на которые должны опираться как дети, так и родители. Правила помогают рано воспитывать у детей чувство ответственности, самостоятельности и рассудительности.

Одна из сложностей в современном воспитании заключается в том, что многие родители не знают, как правильно наказывать своих детей. Здесь важно понимать, что наказание не должно превращаться в насилие или унижение для ребенка, а быть эффективным, но неизбыточным методом поправки недостатков в поведении.

  • Важно помнить, что наказание должно быть конструктивным, иметь цель улучшения поведения ребенка, а не унижения его личности;
  • Не забывайте, что дети подражают своим родителям – если вы поддерживаете здоровый образ жизни, дети тоже будут этому учиться;
  • Использование положительного подхода воспитания, который строится на поощрении хорошего поведения ребенка, может оказаться достаточно действенным, даже когда речь идет о трудных случаях.

Только постоянная работа над собой и своим воспитанием позволит родителям в современном мире вырастить здоровых, счастливых и успешных детей. Знание основных принципов воспитания и использование передового опыта других родителей и педагогов также способствует успешному воспитанию детей в условиях современности.

Современные требования к воспитанию

Современные требования к воспитанию

В современном обществе все больше внимания уделяется воспитанию детей. Родители изучают эту тему и стараются найти оптимальные способы и методы для воспитания своих детей.

Сегодня воспитание детей требует новых подходов и методов. Родители должны учитывать психологические особенности каждого ребенка и создавать благоприятную атмосферу для их развития.

Важным требованием воспитания является постоянное развитие и образование. Родители должны активно участвовать в развитии своих детей, помогать им в обучении и воспитании.

  • Воспитание должно быть направлено на развитие самостоятельности и ответственности.
  • Необходимо учитывать индивидуальные особенности ребенка и подбирать оптимальный подход к его воспитанию.
  • Родители должны создавать благоприятную атмосферу в семье, где дети могут чувствовать себя любимыми и важными.

Современные родители должны активно изучать новые методы воспитания и применять их в практике. Важно помнить, что воспитание — это не только задача родителей, но и всего общества. Все должны работать вместе, чтобы создать благоприятные условия для роста и развития детей.

Методы воспитания, основанные на научных исследованиях

Воспитание детей является одним из самых важных заданий родителей. Но какие методы воспитания эффективнее всего работают? Наука непрерывно изучает вопросы воспитания, и ежегодно появляется все больше научных исследований о том, как лучше всего воспитывать детей.

Одним из ключей к успеху воспитания детей является основание на методиках, которые основываются на научных исследованиях. Это позволяет родителям использовать эффективные и проверенные методы, которые помогут ребенку развиться и научиться лучше справляться со сложными задачами в жизни.

Одной из важных областей научных исследований является психология развития детей. Это включает в себя изучение процессов, которые происходят в разных возрастных группах, от младенчества до подросткового возраста. Такие исследования дают родителям понимание того, как лучше всего воспитывать ребенка в соответствии с его возрастом и развитием.

  • Одним из принципов эффективного воспитания, основанного на научных исследованиях, является наставничество. Это означает, что родители работают вместе с ребенком, чтобы помочь ему развиваться и достигать своих целей. Это метод, который показывает лучшие результаты в воспитании детей в сравнении с методами, которые основаны на строгих правилах и наказаниях.
  • Другой метод, который основан на научных исследованиях, — это поощрение вместо критики. Использование положительного подхода помогает детям чувствовать себя увереннее и более мотивированными к достижению успеха. Родители, которые используют такой подход, могут помочь своему ребенку развить здоровую самооценку и научиться эффективно решать проблемы в жизни.
  • Важно также понимать, что каждый ребенок уникален. Нет универсальной формулы воспитания, которая подошла бы всем детям. Использование методов, основанных на научных исследованиях, позволяет родителям изучать индивидуальные потребности своих детей и находить наиболее эффективные методы воспитания, которые подходят именно для этого конкретного ребенка.

Игры, которые способны повлиять на мозг ребенка

Мир игр давно не является просто развлечением для детей. Исследования показали, что некоторые игры действительно могут изменить мозг ребенка. Выбирайте игры для своего ребенка, чтобы они повлияли на его развитие в лучшую сторону.

Игры-головоломки. Эти игры помогают развить логическое мышление, улучшают воображение и внимание. Дети с удовольствием будут решать различные задачи и постепенно улучшать свои результаты.

Спортивные игры. Спорт — это не только полезный физический тренинг, но и отличный способ развить мышление ребенка. В спортивных играх необходимо быстро принимать решения и логически мыслить, что очень полезно для мозга.

Игры на развитие памяти. Эти игры помогают улучшить память и внимание. Ребенок должен запомнить различные предметы, картинки или звуки. Такие игры также развивают умение сосредотачиваться на задаче и тренируют мозг на удержание информации в короткой памяти.

  • Игры на развитие речи. Эти игры развивают ребенка в области речи и коммуникативных навыков. Ребенок должен говорить о своих действиях, описывать свои мысли и чувства. Это помогает ему научиться выражать свои мысли и чувства правильно.

Творческие игры. Игры на рисование, лепку или музыкальные игры — все это помогает ребенку развиваться в креативном направлении. В таких играх ребенок развивает свою интуицию, воображение и творческие способности.

Выбирайте игры для ребенка с умом и позаботьтесь о его полноценном развитии. Игры не только помогают развивать мозг, но и создают у ребенка позитивные эмоции и помогают научиться работать в команде.

Развивающие игры для детей разного возраста

Игры – это один из важнейших компонентов детского развития. Развивающие игры стимулируют детей разных возрастов к активному участию и способствуют развитию их интеллекта, социальных навыков, умения креативно мыслить, и многого другого. Однако, при выборе игр для детей необходимо учитывать их возрастные особенности, чтобы они были интересны и полезны.

  • 0-2 года. На этом раннем этапе жизни, игры должны быть простыми, но мультисенсорными. Малышам нравится играть с мячиками разного размера и формы, красочными кубиками и конструкторами. Они любят потрогать руки и ноги водяной надувной мартышки и попробовать сутье.
  • 3-5 лет. Дети в этом возрасте любят игры, которые помогают им развивать логическое мышление, узнавать формы и числа. Им нравятся игры с пазлами, настольные игры и коробки, где нужно найти различия на картинках.
  • 6-10 лет. Дети на этом возрасте обычно уже умеют играть с другими детьми. Настольные игры, такие как монополии, шахматы и игры в слова, становятся их любимыми. Также, они могут полюбить игры на свежем воздухе, вроде фрисби или кикера.

Игры для детей – это интеллектуальное и физическое развлечение, которое не только укрепляет их здоровье, но и помогает им познавать мир и развиваться. Выберите игры, которые подходят вашим детям и проводите с ними время с удовольствием.

Методы воспитания, основанные на играх

Методы воспитания, основанные на играх

Игры могут быть очень эффективным инструментом воспитания детей. Они помогают улучшить коммуникацию между родителями и детьми, развивают креативность и помогают детям лучше понимать окружающий мир. Воспитание через игру позволяет детям легко усваивать знания и умения, и это происходит в игровой форме, которая приносит удовольствие.

Одним из методов воспитания, основанных на играх, является использование ролевых игр. Возможно, это один из самых эффективных способов обучения детей социальным навыкам. Во время игры дети играют противоположные роли и учатся понимать точку зрения других людей. Это помогает им стать лучше адаптированными для совместного проживания со своими сверстниками и взрослыми.

Еще одним методом воспитания, основанным на играх, является использование игрушек, включая конструкторы, кубики, головоломки. Использование игрушек может развивать у детей креативность и логическое мышление. Кроме того, они могут воспитывать терпение, настойчивость и способность решать задачи.

Наконец, игры также могут использоваться для развития физических навыков детей. Например, игры на свежем воздухе, прыжки и бег, дают детям возможность развиваться физически и улучшать координацию. Родители должны понимать, что игры для воспитания детей — это не только забава, но и серьезный метод обучения и развития и поэтому должны проявлять к ним должное внимание.

Дисциплина без криков и шлепков

Воспитание детей может стать настоящим испытанием, особенно когда речь заходит о дисциплине и порядке. Для того чтобы не прибегать к крикам и шлепкам, родителям нужно быть готовыми воплотить в жизнь несколько принципов.

  • Создавайте ясные правила. Ребенок должен знать, что от него ожидается. Правила должны быть четкими и простыми.
  • Говорите о последствиях. Ребенок должен понимать, что ждет его в случае несоблюдения правил.
  • Будьте последовательными. Не изменяйте правила и не давайте детям исключения только потому, что вам лень применять дисциплину в конкретной ситуации.
  • Поощряйте хорошее поведение. Не забывайте похвалить ребенка, когда он следует правилам и ведет себя хорошо.

Дисциплина без криков и шлепков может быть достигнута, если вы будете следовать этим принципам и не забудете о терпении и любви к своему ребенку.

Принципы правильного подхода к дисциплине

Дисциплина – это одно из самых важных аспектов воспитания детей. Она помогает ребенку учится контролировать свои действия, развивать умение следовать правилам и уважать авторитеты. Но как правильно установить дисциплину в семье?

Первый принцип – это последовательность. Дети нуждаются в четких и последовательных правилах и ограничениях. Родители должны установить правила для всех ситуаций и держаться их.

Второй принцип – это обратная связь. Родители должны стараться похвалить и поощрять своих детей за хорошие поступки, а также наказывать за плохие. Это поможет ребенку понять, что его действия имеют последствия и что плохие поступки не останутся безнаказанными.

Третий принцип — это гибкость. Родители должны понимать, что каждый ребенок уникален и вырабатывать индивидуальный подход к ним. Не все дети реагируют на одинаковые методы дисциплины одинаково.

Четвертый принцип – это объяснения. Родители должны объяснять своим детям, почему они устанавливают правила и ограничения, а также почему они их должны следовать.

  • Последовательность, чтобы дети знали четкие правила;
  • Обратная связь, чтобы понимать, что хорошее всегда поощряется, а плохое — нет;
  • Гибкость, чтобы подходить к каждому ребенку индивидуально;
  • Объяснения, чтобы дети понимали, почему правила установлены.

Методы воспитания, не использующие физическое воздействие

Методы воспитания, не использующие физическое воздействие

Воспитание детей – это процесс формирования их характера, навыков и установок. Какими методами следует пользоваться, чтобы воспитание было эффективным? Конечно же, не стоит применять физическое воздействие. Есть множество других способов, которые помогут воспитать ребенка, не насилием, а мягко и с уважением к его личности.

  • Положительное подкрепление. Метод заключается в поощрении желательного поведения ребенка путем дарения маленьких наград. Например, можно похвалить, купить конфетку или разрешить поиграть в любимую игру.
  • Игры. Многие игры способствуют развитию у детей навыков, которые в дальнейшем пригодятся. Кроме того, это отличная возможность для качественного и полезного общения.
  • Объяснения. Важно уметь разъяснять то, что можно, а что нельзя делать. Объяснение самих правил должно быть понятным и доходчивым, чтобы ребенок мог по ним ориентироваться.

Все эти методы позволяют воспитать детей мягко и без жестокого физического воздействия. Главное – научиться понимать, что именно нужно делать и как вести себя, чтобы получить желаемый результат.

Создайте у ребенка любовь к чтению

Создайте у ребенка любовь к чтению

Любовь к чтению – важный навык, который поможет ребенку развивать фантазию, мышление, кругозор и эрудицию. Но как научить ребенка чтению и создать в нем интерес к книгам?

  • Читайте вместе с ребенком. Запаситесь книгами разных жанров и читайте их вместе с малышом, показывая картинки и объясняя трудные слова.
  • Сделайте чтение увлекательным. Обсуждайте с ребенком прочитанные книги, задавайте вопросы, делайте предположения о продолжении сюжета.
  • Храните книги в доступном месте. Пусть у ребенка будет своя полка с книгами, которые он может взять в любое время.
  • Попробуйте сделать чтение частью ритуала. Например, читайте перед сном или во время обеденного перерыва.
  • Давайте возможность выбирать. Пусть ребенок сам выбирает, что он хочет прочитать, это может увеличить его интерес.

Помните, что создать любовь к чтению у детей – это задача каждого родителя. Если ваш ребенок любит книги, то он откроет для себя мир знаний и воображения!.

Польза чтения для развития ребенка

Чтение — очень важный источник знаний и информации для ребенка. Она помогает развивать воображение, память, лексические навыки и мышление.

Когда ребенок читает книги, он не только учиться новым словам и фразам, но и получает новую информацию о мире вокруг себя. Знания, которые он получает, могут быть применены в реальной жизни.

Чтение книг также помогает развивать эмоциональный интеллект. Книги описывают различные ситуации и сохраняют подробности об эмоциях и чувствах главных героев. Таким образом, чтение книг может помочь ребенку лучше понимать свои собственные эмоции и эмоции других, а также научиться думать критически и аналитически.

  • Чтение способствует развитию языковых навыков;
  • Чтение помогает расширять словарный запас;
  • Чтение повышает уровень интеллектуальной активности;
  • Чтение развивает воображение и творческие способности;
  • Чтение улучшает память и концентрацию внимания.

В целом, чтение — это один из самых полезных способов развития ребенка, формирования его мировоззрения и интеллектуальных способностей. Родители должны поощрять детей читать книги и помогать им выбирать интересные и развивающие книги.

Методы поощрения чтения у детей

1. Чтение в оригинале. Сложно представить ребенка, который с удовольствием будет смотреть на красочные иллюстрации, когда он не понимает, о чем написан текст. Поэтому важно приступить к чтению в оригинальном варианте только тогда, когда ребенок достаточно подготовлен по языку и возрасту. Постепенно повышающаяся сложность приведет к тому, что ребенок перестанет воспринимать чтение как скучную и бесполезную занятость.

2. Взаимное чтение. Родитель и ребенок могут читать одну и ту же книгу наizmenično, глава за главой. Это поможет заручиться доверием своего ребенка и научиться понимать его мысли и интересы.

3. Создание условий. Сделайте полки или шкаф с книгами ярким и удобным местом для ребенка. Закажите букмарки с его любимыми героями, в общем — создайте условия, которые помогут ребенку заручиться интересом к книгам и привычкой к чтению.

4. Отслеживание успехов. Игра, где ребенок получает поощрение за успешное прочтение книги, тоже может помочь. Например, можно составить список книг, подсчиатать количество прочитанных страниц или успешно выполненых контрольных вопросов и поощрение могут быть в виде приятного подарка.

5. Реклама. Можно оформить красочный постер, на котором ребенок составит свой список любимых книг и объяснит, что интересного он нашел в каждой из них. На постере также можно отметить сколько времени ребенок провел в чтении каждой из книг.

Вопрос-ответ:

Какой автор писал книгу о воспитании «Доверься своему ребенку»?

Автором книги «Доверься своему ребенку» является Людмила Петрановская.

Какие примеры детской литературы входят в список 5 книг о воспитании детей?

В список 5 книг о воспитании детей входят «Доверься своему ребенку» Людмилы Петрановской, «Дети ведической деревни» Елены Мачерет, «Воспитание будущих миллионеров» Полины Балашовой, «Дети без границ» Ольги Соломиной и «Семь навыков высокоэффективных семей» Стивена Кови.

Какая книга наиболее подходит для родителей, которые хотят научить своих детей финансовой грамотности?

Для родителей, которые хотят научить своих детей финансовой грамотности, наиболее подходит книга «Воспитание будущих миллионеров» Полины Балашовой.

Существует ли перевод книги «Дети ведической деревни» на английский язык?

На данный момент, перевод книги «Дети ведической деревни» на английский язык не существует.

Какой возрастной категории детей рекомендованы книги из списка «5 книг о воспитании детей»?

Книги из списка «5 книг о воспитании детей» рекомендованы для родителей детей любого возраста: от новорожденных до подростков.

Какие советы даются в книге «Семь навыков высокоэффективных семей» Стивена Кови?

В книге «Семь навыков высокоэффективных семей» Стивена Кови даются советы по улучшению коммуникации в семье, развитию эмоционального интеллекта, управлению семейными финансами, постановке и достижению семейных целей, укреплению отношений между родителями и детьми, и другие.

Фото аватара
Анна Земан

Анна имеет 20 лет опыта работы в дошкольном образовании и является авторкой многих публикаций и материалов, связанных с педагогикой. Активно участвует в профессиональных развивающихся программах и постоянно обновляет свои знания, чтобы быть в курсе новейших методик и технологий в дошкольном образовании.

Оцените автора
СуперПочемучки
Добавить комментарий

18 − девять =